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咏春拳专栏
咏 春 拳 之 起 源- 咏春拳，少林嫡传武技之一，关于咏春拳的起源，大致有这样几种说法：（我们在这里需要额外说明的是：下文中及本栏目中所列的“泳春”‘咏春拳““永春拳”，都为同一拳派的不同称呼。为不使读者误解，本文统一用“咏”。）...
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- 咏 春 拳 之 马 步
- 马步，是练功夫最重要的基础之一，各种拳术对马步的动作要求有所不同，作用也不相同。短打拳术的马步有：外钳阳马、内钳阳马、二趾钳阳，三角（藏三脚）钳阳马、吊提马、单蝶马、双蝶马等。 外钳阳马：左脚在前，右脚在从，站成不丁不八；左膝关节向外互相扭...
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- 咏 春 拳 之 心 法
- （１）中线理论：中线者由人体头顶至尾闾（尾龙骨）之线。若将敌我之中线连接使成一个中线平面。若 配合“朝面追形”我们在进攻和防守方面是绝对的有利．在进攻方面，我们沿着中线配合“朝面追 形”向敌方中线攻击，这是敌我最短之距...
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- 咏 春 拳 之 习 练 要 决
- 一、整体： 任何拳术都有其富有个性的肢体表现形式，但任何拳术的终极目的都是一样的，那就是求得整体，整体的力量和整体的协调及整体的移动。而为了达到这一目的的所有功法和招势，都是渡河之舟，是在达到整体后必需要舍弃的东西。说到这里，须要强调的一点是，...
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- 咏 春 名 师 录
- 咏春拳自清代咸丰，同治年间传入佛山至今１００多年，造就了大批武术英才。历代传人中不乏佼佼者，他们播下了咏春拳的种子，门人遍及世界各地，使咏春拳这一古老拳种盛名于世界武林。近年，海内外不少咏春拳爱好者到佛山“寻根”，寻找名师们的遗迹，追寻...
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- 咏春拳之“守中用中”原理的运用
- 我们都知道，每个人都会有一条从正面百会穴正直下行至人中穴、咽喉、心窝、丹田，直至地面的中心线（如图），简称之为“中线”。咏春拳为什么提倡“攻守抢中线”呢？ 一是因为“中线”是人体上的重心线，如果破坏了人的重心线...
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- 咏春拳之“经济节约线”原理的运用
- 所有与李小龙交过手的技击家无不惊异于他的快如闪电般的惊人攻击速度。据他自己解释，他的动作之所以往往可以快人一步，取决于以下两个方面：一是通过反复训练与不断地快速击打来练习速度；二是他所使用的动作本身便已决定了它将拥有极快的速度。 李小龙为什...
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- 咏春拳之“内外门”原理的运用
- 可能大家都听说过“手是两扇门，全凭腿打人”这句著名拳谚，那么这个“门”又到底是如何运用的呢？首先它起到一个防守的作用，不过相对于咏春拳来说，它所起到的作用好像更大一些，或者说在运用上划分的要更详细一些。 通常可把人体...
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